اخبار عینک در ایران وجهان

مناسبترین عینک آفتابی

مناسبترین عینک آفتابی

مناسب‌ترين رنگ براي عينك‌ آفتابي
يك اپتومتريست گفت: شدت نور خورشيد براي چشم آسيب‌رسان است و ورود اشعه ماوراءبنفش به چشم نيز موجب آب‌ مرواريد مي‌شود، در نتيجه استفاده از عينك آفتابي مناسب و جاذب UV در تابستان ضروري است.
عبدالهادي رئيس‌زاده اظهار كرد: نور خورشيد از دو جهت مي‌تواند به چشم آسيب برساند. شدت نور خورشيد و وجود اشعه ماوراء بنفش دو پارامتر آسيب‌رسان به چشم‌ها هستند و با استفاده از عينك آفتابي مناسب مي‌توان از آسيب به چشم پيشگيري كرد.
وي افزود: در فصل تابستان شدت نور خورشيد افزايش مي‌يابد و در نتيجه استفاده از عينك آفتابي در اين فصل ضروري است.
رئيس‌زاده تصريح كرد: اشعه ماوراء‌بنفش با طول موج 320 تا 400 نانومتر براي چشم آسيب‌رسان است و موجب آب مرواريد مي‌شود. انتخاب و استفاده از عينك آفتابي400 UV مي‌تواند مانع ورود اشعه مضر ماوراء بنفش به‌چشم‌شود.
اين اپتومتريست خاطرنشان كرد: به افرادي كه از عينك طبي استفاده مي‌كنند نيز توصيه مي‌شود شيشه عينك خود را فتوكروميك كنند. عينك‌هاي فتوكروميك در تماس با نور خورشيد تيره‌رنگ مي‌شوند و علاوه بر كاهش شدت نور وارد شده به چشم مانع ورود UV نيز مي‌شوند.
رئيس‌زاده بيان كرد: استفاده از عينك آفتابي بدون قابليت جذب اشعه UV بسيار مضر است، زيرا تيره بودن عينك موجب مي‌شود مردمك چشم باز شده و اشعه بيشتري وارد چشم‌ها شود.
وي درباره رنگ شيشه عينك آفتابي گفت: قهوه‌اي و دودي مناسب‌ترين رنگ براي استفاده معمول از عينك آفتابي است. اين اپتومتريست افزود: با توجه به اين‌كه نظارت خاصي بر فروشندگان دوره گرد عينك آفتابي وجود ندارد، توصيه مي‌شود تا حد امكان عينك آفتابي از مراكز معتبر تهيه شود.

 

مناسب‌ترین رنگ برای عینک آفتابی خاکستری و مشکی است

مناسب‌ترین رنگ برای عینک آفتابی خاکستری و مشکی است

مناسب‌ترین رنگ برای عینک آفتابی خاکستری و مشکی است

اصفهان – خبرگزاری مهر: یک فوق تخصص شبکیه رنگ خاکستری و مشکی را بهترین رنگ برای عینک آفتابی دانست.

محمدرضا اخلاقی درگفتگو با خبرنگار مهر اندازه، رنگ و توانایی عینک برای جذب بیشترین اشعه ماوراء بنفش را سه ویژگی مهم عینک آفتابی عنوان کرد.

اخلاقی ادامه داد: استفاده از عینک های آفتابی بزرگ باعث حفظ سلامتی چشم می شود زیرا مانع ورود اشعه های نور از اطراف عینک به چشم می شود.

وی با اشاره به اینکه رنگ خاکستری و مشکی در مقایسه با قهوه ای و آبی مناسبترین رنگ برای عینک آفتابی است،گفت: یک عینک آفتابی خوب باید توانایی جذب حداکثر اشعه مضر ماوراء بنفش و پلاریزه نور را داشته باشد تا بتواند اشعه نور را از جهات مختلف کم کرده تا نورکمتری وارد شبکیه چشم شود.

اخلاقی هدف استفاده از عینک آفتابی را کاهش نور ورودی به مردمک چشم دانست و گفت: استفاده از عینک آفتابی نامناسب باعث افزایش میزان ورود نور به مردمک چشم می شود که در صورت استفاده طولانی مدت درد چشم، التهاب، آب مروارید وآسیب شبکیه را سبب می‌شود.

وی یکی از نکات قابل توجه هنگام خرید عینک آفتابی را نشان دادن رنگ طبیعی محیط توسط عینک آفتابی دانست

 

 

مضرات استفاده از عینک آفتابی غیراستاندارد/ افزایش آب مروارید و پیرچشمی

مضرات استفاده از عینک آفتابی غیراستاندارد/ افزایش آب مروارید و پیرچشمی

مضرات استفاده از عینک آفتابی غیراستاندارد/ افزایش آب مروارید و پیرچشمی

سلامت نیوز : اشعه UV که طول موج کمتر از 400 نانومتر دارد یکی از مضرترین اشعه ها برای چشم و پوست است و با استفاده از عینکهای آفتابی استاندارد می توان چشمها را در برابر آب مروارید و پیر چشمی مراقبت کرد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر؛ دکتر مسعود صالحی پور فوق تخصص شبكیه چشم با اشاره به فصل تابستان و استفاده از عینك آفتابی گفت: عینک آفتابی استاندارد است که اشعه زیر طول موج 400 نانومتر را جذب کند همچنین باید به طور کامل چشم را بپوشاند و 80 درصد نوری را که به چشم می تابد جذب کند.

وی افزود: در خصوص رنگ عینکهای آفتابی اشاره كرد: بهترین رنگ برای عینک آفتابی رنگ قهوه ای و مشکی است سایر رنگ ها به جز رنگ آبی ممنوعیتی برای استفاده ندارند.

این فوق تخصص شبکیه چشم یادآور شد: عینکهای آفتابی با رنگ آبی به علت عدم جذب مناسب اشعه باعث آسیب به چشم می شوند و استفاده از آنها نه تنها هیچ اثر مثبتی در جذب اشعه ندارد بلکه اثرات معکوس نیز خواهد داشت لذا توصیه می شود که از عینکهای آفتابی با رنگ آبی استفاده نشود.

صالحی پور ادامه داد: آنچه که حائز اهمیت است آن است که مردم آگاه باشند که قیمت در تعیین عینک آفتابی هیچ نقشی ندارد بسیاری از عینکهای آفتابی با قیمتهای مناسب نیز، قابلیت جذب اشعه UV را دارند.

وی توصیه کرد: عدم استفاده از عینک و یا استفاده از عینکهای نامناسب شانس ابتلا به بیماریهای چشمی مانند آب مروارید، کاتاراکت، پیر چشمی و آسیب به قرنیه را افزایش می دهد

 

مشاهده اجسام توسط نابینایان با عینک جدید هوشمند

مشاهده اجسام توسط نابینایان با عینک جدید هوشمند

مشاهده اجسام توسط نابینایان با عینک جدید هوشمند

دانشمندان دانشگاه آکسفورد، عینک‌های هوشمندی طراحی کرده‌اند که به نابینایان در مشاهده اجسام کمک می‌کند.

آفتاب: این عینک‌ها از دوربین‌های ریز و یک رایانه جیبی برای ثبت اطلاعات و آگاه کردن افراد از اجسام پیش‌رو استفاده می‌کنند.

در آینده همچنین نابینایان خواهند توانست نمایشگر، دستگاه‌های خودپرداز را مشاهده کرده یا منوی رستوران‌های را بخوانند.

این عینکهای بیونیکی مانند یک عینک عادی بوده و با قیمت کمتر از 1000 پوند تا آخر سال آینده به بازار عرضه خواهند شد.

بیشتر افرادی که به عنوان نابینا شناخته شده‌اند هنوز می‌توانند نور را دریافت کنند و این عینکها بر این واقعیت سرمایه‌گذاری کرده‌اند.

دوربینهای ریز درون چارچوب عینک اطلاعاتی را که چشم باید ببیند، دریافت کرده و آنرا به رایانه کوچکی در جیب کاربر ارسال می‌کنند. این اطلاعات در آنجا پردازش شده و به شکل ساده برای نمایش بر روی عدسی‌ها در می‌آیند.

هرچه فاصله فرد یا جسم به کاربر نزدیکتر باشد، درخشش شکل بیشتر خواهد بود.

اگرچه این دستاورد ممکن است چیز زیادی بنظر نرسد اما می‌تواند به کاربران اجازه خرید مستقل یا استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی را ارائه کند.

توسعه بیشتر نرم‌افزار رایانه‌ای این عینک به کاربر امکان شناسایی ایستگاههای اتوبوس و شماره آنها را خواهد داد.

حتی ممکن است در آینده افراد نابینا بتوانند صورت غذای رستورانها را با استفاده از اطلاعات پردازش شده دوربین‌های عینکشان بخوانند.

امکانات دیگر شامل هدایت فرد به سمت در خروجی در ساختمان‌های بزرگ و نمایش دستگیره در بر روی عدسی عینک‌ها به منظور باز کردن در باشد.

در حال حاضر یک مطالعه آزمایشی بر روی این عینک‌ها انجام شده و قرار است نسخه ابتدایی آن بر روی گروه بزرگی از بیماران در سال جاری آزمایش شود.

به گزارش ایسنا، اگرچه این عینک‌ها برای افراد کاملا نابینا کارایی نداشته اما میلیون‌ها انسان نیمه‌بینا یا دارای مشکلات بینایی می‌توانند از آن بهره لازم را ببرند.

برچسب ها: نابینا ، مشاهده اجسام ، عینک جدید هوشمند

 

مراقبت از چشم با عینک

مراقبت از چشم و راهنمای خرید بهترین عینک

مراقبت از چشم و راهنمای خرید بهترین عینک

امروزه تقریباً همه از مضرات اشعه UV خورشید آگاهند و می‌دانند که باید با کمک کرم‌های ضد آفتاب مخصوص، پوست را از تابش آن محفوظ دارند.

جامعه خبری تحلیلی نیاوران:

امروزه تقریباً همه از مضرات اشعه UV خورشید آگاهند و می‌دانند که باید با کمک کرم‌های ضد آفتاب مخصوص، پوست را از تابش آن محفوظ دارند. اما چشم‌ها را هم نباید فراموش کرد. برای محافظت از آنها چه باید کرد؟

نگاه مستقیم به خورشید می‌تواند تاثیرات منفی بسیاری بر سلامت چشم‌ها بگذارد. اما بدتر از آن، خرید عینک‌های آفتابی غیراستاندارد است. در همین رابطه، از دکتر Anne Sumers -سخنگوی آکادمی چشم‌پزشکی نیوجرسی- و William Brown -فوق تخصص چشم‌پزشکی و رئیس دپارتمان چشم‌پزشکی در مِیوکلینیک- در خصوص اثرات منفی نور خورشید بر چشم‌های بی‌دفاغ سوال شده است. همچنین نکاتی در خصوص انتخاب عینک آفتابی مناسب جهت حفاظت حداکثری از چشم‌ها نیز از آنها پرسیده شده که در ادامه در قالب یک اینفوگرافی به شما عرضه شده است.

 

مراقب چشمانتان باشید

مراقب چشمانتان باشید

مراقب چشمانتان باشید

چشمان ما نیز مضرند و این بهترین دلیلی است که عینک آفتابی تان را از خود دور نکنید.خوشبختانه خیلی از ما عادت کرده ایم و زمانیکه از خانه بیرون می رویم دستمان به طرف ضدآفتابمان دراز می شود و قبل از قرار گرفتن در معرض  نور خورشید به پوستمان کرم می زنیم اما هنوز شاید اهمیت چندانی به عینک ضد آفتاب نمی دهیم و یا آنرا فراموش می کنیم. با این حال باید گوشزد کنیم استفاده از عینک مختص کنار دریا یا خارج از شهر نیست، زمانیکه بیرون می روید لازم است که مراقب چشمانتان باشید. پرتوهای خورشید باعث آب مروارید شده و روند پیری سلولهای شبکیه چشم را سرعت می بخشد. آسیب این پرتوها در طولانی مدت می تواند به «تخریب ماکولای شبکیه وابسته به سن» situs judi slot online resmi منجر شود. برای به تعویق انداختن پیری چشم و محدود کردن نتایج منفی آن بهترین راه حل استفاده منظم از عینک آفتابی است.

بویژه در ساحل دریا که بین شن و آب میزان انعکاس پرتوهای UV بسیار بیشتر است. برای پیشگیری از آسیب های خورشید همان کارهایی را انجام دهید که برای مراقبت از پوستتان انجام می دهید: تا جایی که امکان دارد بین ساعت ۱۲ تا ۴ ظهر در معرض مستقیم نور آفتاب قرار نگیرید. توجه داشته باشید افرادی که رنگ چشمهایشان روشن است بیشتر به نور حساسند اما این بدان معنی نیست که بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به آب مروارید یا «تخریب ماکولای شبکیه وابسته به سن» شوند.

چه عینکی انتخاب کنیم؟
در مغازه های عینک فروشی عینک هایی وجود دارد که ۱۰۰ درصد از پرتوهای UVA و تقریبا ۱۰۰درصد از پرتوهای UVB محافظت می کنند. متخصصان توصیه می کنند برای بعنوان مثال ساحل دریا شاخص محافظتی ۳ و برای داخل شهر شاخص ۲ کافیست. slot gacor hari ini انتخاب رنگ عینک آفتابی اغلب سلیقه ایی است اما در برخی موارد، مشکلات بینایی روی انتخاب افراد تاثیر می گذارد. بعنوان مثال افراد نزدیک بین با رنگهای قهوه ایی احساس راحتی بیشتری می کنند.
در نهایت باید بگوییم آنتی اکسیدان کلیدی و مهم برای جلوگیری از پیری سلولهای شبکیه لاتئین است. این ماده در مکمل های غذایی وجود دارد که برای سلامت چشم بسیار مفید است. البته این آنتی اکسیدان را بطور طبیعی در سبزیجات برگ سبز مثل کلم بروکلی و همچنین ذرت، پرتقال یا هلو به وفور دریافت کرد.

از چشمان فرزندان دلبندتان غافل نشوید
چشمان کودکان بیشتر از افراد بزرگسال به daftar situs judi slot online terpercaya نور خورشید حساس اند بنابراین باید به فکر مراقبت آنها نیز باشید. عینک بچه ها باید راحت و بویژه خوشایند آنها باشد تا در مواقع لازم از آن استفاده کنند.

منبع:psychologies
مترجم : سرکار خانم فاطمه مهدی پور

 

 

ميليونها نفر درجهان به عينك نياز دارند

ميليونها نفر درجهان به عينك نياز دارند

پژوهشگران استراليايي با انتشار يك گزارش جديد جهاني تاكيد كردند كه ميليونها نفر در سراسر دنيا به عينك احتياج دارند اما حتي همين ساده‌ترين وسيله براي حفاظت از چشم‌هايشان را نيز در اختيار ندارند.

به گزارش ايسنا، پژوهشگران دانشگاه نيوسوات ويلز در شهر سيدني استراليا در اين گزارش اعلام كردند كه بيش از يك ميليارد نفر در سراسر جهان با مشكل از دست دادن انعطاف پذيري عدسي چشم و در نتيجه مشكل در بينايي دچار هستند كه نيمي از اين افراد با وجود نياز مبرم و جدي، عينك ندارند تا بتوانند بهتر ببينند.

به گفته متخصصان؛ اين عارضه چشمي در اثر سخت شدن عدسي‌هاي چشم و يا ضعيف شدن ماهيچه‌هايي كه اين عدسي را در كنترل دارند، بروز مي‌كند.

آمارها نشان مي‌دهد: در سال 2005 تقريبا 517 ميليون نفر كه در جهان به اين عارضه مبتلا بوده‌اند يا عينك نداشتند يا عينك آنها نامناسب بوده است.

همچنين از 410 ميليون نفري كه به دليل ابتلا به اين عارضه چشمي و نداشتن عينك قادر به انجام كارهاي عادي روزانه خود نبوده‌اند، 94 درصد در كشورهاي در حال توسعه زندگي مي‌كردند. اين آمار نشان مي‌دهد كه وضعيت مردم كشورهاي در حال توسعه از اين نظر وخيم‌تر است.

در اين گزارش پيش بيني شده اگر روند فعلي ادامه پيدا كرده و هيچ اقدام پيشگيرانه‌اي صورت نگيرد، شمار مبتلايان اين بيماري تا سال 2050 به يك ميليارد و هشت ميليون نفر خواهد رسيد.

 

نحوه انتخاب فريم براى خانم ها وآقايان

نحوه انتخاب فريم براى خانم ها وآقايان

انتخاب فريم براي خانم ها

وقتي كه پاي تصميم گيري براي خريد عينك به ميان مي ايد امار نشان مي دهد كه اغلب اين خانم ها هستند كه براي خودشان ، همسرشان وساير اعضاي خانواده تصميم ميگيرند بنابراين خريداران اصلي فريم انها هستند

براي خانمها خودشان امكان انتخاب فراوان است بسياري از مجموعه هاي عينك مخصوصا براي خانمها طراحي شده اند واز نظر مد ،رنگ و قيمت براي خانمها جالب هستند

چند نكته مهم:

  • فريم هاي زنانه در شكلهاي بيضي با جزئيات برجسته در طرفين ،انواع چشم گربه اي وعينك هاي rimless يا گريف پيچ با اشكال عدسي ظريف ساخته مي شوند

  • خانمها بيشتر رنگ هاي شاد وروشن را مي پسند ند

  • دسته هاي فريم هاي زنانه داراي اشكال وجزئياتي هستند كه قسمت جلويي انرا زنانه تر وزيباتر مي سازد

  • فريم هاي پلاستيكي يا كائو چويي در رنگها وطرحهاي مختلف مورد توجه خانمها قرار مي گيرد .

    انتخاب فريم براي آقايان

در حاليكه خيلي از آقايان به شكل و مد فريم اهميت مي دهند خيلي ها نيز در موقع انتخاب فريم به تناسب فريم با چهره ،دوام آن ،جنس وجنبه هاي فني يك فريم عينك اهميت مي دهند از 88 درصد پاسخ دهند گان به يك بررسي كه توسط موسسه vision council of America انجام شده است اعلام كرده اند كه راحتي مهمترين عامل براي انها در انتخاب فريم بوده است حدود 59 در صد هم گفته اند كه دوام عينك براي انها مهمتر بوده است براي 8 درصد هم جنس فريم (مواد جديد مانند تيتانيوم وفلزا ت انعطاف پذ ير )عامل مهم براي انتخاب فريم بوده است علاوه براين خيلي از مردان هم خاطر نشان كرده اند كه ويژگيهاي خاص يك فريم عينك براي انها مهم بوده است

در پاسخ به اين سوال كه چه چيزي به ارزش فريم انتخابي انها مي افزايد 52درصد ار پاسخ دهندگان گفته اند كه لولاي فنري براي انها مهمترين عامل بوده است در حاليكه 50 درصد مي گويند فريم هاي قابل انعطاف كه براحتي نمي شكنند براي انها مهم مي باشند خيلي از اقايان نيز به فريمهاي clip-on مغناطيسي جديد علاقمند بوده اند در حاليكه فريمهاي افتابي clip-on رواج پيدا كرده است استفاده از اين فريم ها عامل اصلي جلب توجه مشتريان بوده است اينها داراي دو قسمت مغناطيسي هستند كه به دو نقطه فلزي بروي فريم اصلي اتصال مي يابند

چند نكته مهم:

  • تمايز فريم ها براي اقايان روز بروز بيشتر مي شود بنظر مي رسد اقايان نسبت به خانم ها فريم هاي بزرگتري انتخاب مي كنند كه بزرگي جثه وچهره مي تواند دليل اصلي ان باشد

  • فريم هاي rimless يا گريف پيچ ويا semi-rimless يا اصطلاحا گريف نخ توجه بيشتري را بخود جلب نموده اند ودليل ان وزن كمتر وبرجسته نمودن نقش چهره مي باشد

  • فريم هاي تيتانيوم نيز مورد توجه بوده اند كه علت ان سبكي فوق العاده ، تخريب ناپذيري و دوام ان مي باشد ساير مواد مانند فولاد ضد زنگ و الومينيم كه سبك وبادوام هستند در فريمهاي با طراحي خاص بكار برده مي شوند

  • فريمهاي پلاستيكي يا اصطلا حا كائو چويي نيز در طرحها وشكل هاي مختلف مورد توجه اقايان قرار مي گيرند

فريم اندازه مورد نياز من چقدر است ؟

تمام فريمها داراي اندازه هاي استانداردي براي كمك به توليد كنندگان و فروشندگان فريم براي فيت انها جهت مصرف كنندگان مي باشند براي مثال شما ممكن است اعداد 140-19-48 را بروي يك فريم ببينيد عدد 48 نشاندهنده اندازه هر كدام از عدسيها مي باشد عدد دوم 19 اندازه پل بيني را نشان ميدهد كه امكان فيت فريم مناسب براي هر اندازه پل بيني را فراهم مي نمايد و عدد سوم 140 طول دسته عينك مي باشد

شكل هر فرد با ديگري متفاوت است وبنابراين هر فرد نياز به فريمي با اندازه هاي خاص خودش دارد فريمها در شكل ها واندازه هاي متفاوتي عرضه مي گردند وهيچ اندازه ثابت فريمي وجود ندارد كه براي همه افراد مناسب باشد بنابراين براي هر فرد بايد فريمي متناسب با اندازه هاي خاص خودش فيت گردد

 

نخستین تلویزیون سه بعدی بدون عینک به نمایش درآمد

نخستین تلویزیون سه بعدی بدون عینک به نمایش درآمد

نخستین تلویزیون سه بعدی بدون عینک به نمایش درآمد

نخستین تلویزیون سه بعدی بدون استفاده از عینک در بخش بین الملل ششمین نمایشگاه بین المللی رسانه های دیجیتال به نمایش درآمد.

به گزارش خبرنگار مهر، این تلویزیون سه بعدی سفارش کشور آمریکا و تولید کشور تایوان است که توسط یک شرکت اماراتی به عنوان نماینده فروش آن در نمایشگاه رسانه های دیجیتال در بخش بین الملل در معرض دید عموم گذاشته شده است.

این تلویزیون سه بعدی از نوعی فناوری بهره می برد که برای نخستین بار این امکان را برای تماشاگر فراهم می کند که بتواند بدون عینک تصاویر را به صورت سه بعدی مشاهده کند.

نخستین تلویزیون سه بعدی بدون عینک در دو سایز 55 اینچی و 46 اینچی در نمایشگاه رسانه های دیجیتال توسط شرکت اماراتی رفال عرضه شده است و به گفته مسئولان این شرکت، چنانچه شرکتهای ایرانی مایل به سفارش تولید برای این تلویزیون باشند نام برند مورد نظر این شرکتها بر روی این تلویزیون قرار می گیرد.

 

نقش تغذیه در سلامت چشم

نقش تغذیه در سلامت چشم

نقش تغذیه در سلامت چشم

سوالات بسیاری در مورد نقش تغذیه و بخصوص ویتامین ها و گیاهان طبی  در سلامت چشم مطرح میشود. واقعیت اینست که علیرغم مصرف متداول این مواد گیاهی وطبیعی، دانش ما بدلیل فقدان تحقیقات علمی لازم، بسیار محدود است. در این مقاله ما به نقش ویتامین ها ومواد گیاهی اشاره میکنیم که نقش آنها بیشتر تجربه شده است.

در یک نگاه کلی چشم مانند بقیه قسمت های بدن به مرور زمان دچار تغییرات پیری میشود. هنر یک تغذیه سالم، به تائخیر انداختن این تغییرات است. از جمله این  تغییرات میتوان به«کترکت» یا کدورت عدسی چشم, آب سیاه یا «گلوکوما» و تحلیل مزمن پرده چشم  اشاره کرد. تمامی این بیماریها میتوانند منجر به از دست رفتن قوه بینائی شوند.
ما بکرات شنیده ایم که مصرف میوه جات تازه و سبزیجات سبز رنگ تا چه اندازه در سلامت بدن مو ثراست. این مواد بدلیل ترکیبات ضد اکسیدان مانع پیری زودرس میشوند. بخصوص میوه جات زرد و یا نارنجی رنگ مانند هویج، خرمالو، طالبی و امثال انها.
علیرغم تمام فواید این محصولات، مصرف بیش از حد آنها میتواند خطراتی را ایجاد نماید از جمله در افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف میکنند (وارفارین)،  ویتامینk فراوان موجود در این مواد باعث کاهش اثرات درمانی دارو میشود. لذا توصیه میشود در این گونه بیماران مصرف میوه جات و سبزیجات باید به اندازه و در یک حد ثابت باشد، چرا که نوسانات مقادیر ویتامین k در غذای روزانه در تداخل منفی بادارو از نقش مهمتری بر خوردار است.
ویتامین های «ای» ، «ث» و «ا» یا «بتا کاروتنئید» ها نقش ضد اکسیدان دارند ومانع  پیری زودرس میشوند. تحقیقات علمی ثابت کرده است که این ویتامین ها چشم را درمقابل آسیب های محیطی حفظ کرده، چشم را سالم وجوان نگه میدارند. گوجه فرنگی دارای ماده ای بنام «لایکوپن» است که نقش ثابت شده ای در پیشگیری از سرطان پروستات و بیماریهای قلبی داد.
در امریکا  8 میلیون نفر به بیماری تحلیل مزمن پرده چشم  مبتلا هستند.1.3 میلیون نفر از این بیماران دچار فرم پیشرفته بیماری شده که منجر به نابینائی میشود. انستیتودملی چشم امریکا   در مطالعه وسیعی که دراین زمینه انجام داده است، نقش ویتامین های «ای» ، «ث» و «ا» یا «بتا کاروتنئید» ها را که نقش ضد اکسیدان دارند و همینطور «روی» را در جلوگیری از پیشرفت بیماری به اثبات رسانده است. باید توجه کرد که در افراد سیگاری یا کسانیکه سابقه مصرف سیگار دارند مصرف ویتامین«ا » یا «بتا کاروتنئید» ها ممکن است زمینه سرطان ریه رافراهم آورد. در این گروه بیماران توصیه میشود که از «لوتئین» و«زئازانتین» به جای ویتامین «ا» یا «بتا کاروتنئید»استفاده کنند. بعلاوه استفاده از عینک های حفاطت کننده درمقابل اشعه ماورای بنفش و کلاه و پوشش مناسب درمقابل نور آفتاب به همگان توصیه میشود. بیماری فشار خون ،کلسترول بالا، وبیماریهای قلبی وعروقی در شدت وپیشرفت تحلیل مزمن پرده چشم  میتوانندنقش داشته باشند.
خطر ابتلا به «کترکت» در کسانیکه «مولتی ویتامین» و ویتامین های «ای» و «ث» را به مدت بیش از 10 سال مصرف کرده اند به میزان 60 درصد کمتربوده است.«لوتئین» و«زئازانتین» ومصرف درست مواد پروتئین باعث کاهش بروز «کترکت» میشود. مصرف ویتامین های «ا »، «نیاسین تیامین» وگروه ویتامین های «ب» نیز باعث کاهش بروز «کترکت» میشود.
داروهای گیاهی و سلامت چشم:
مصرف گیاهان سنتی در امریکا رو به فزونی است، چرا که اعتقاد کلی براین است که این دارو ها بی ضرر هستند.  اداره کنترول دارو وموادغذائی در امریکا  کنترل مستقیمی روی این گروه داروئی ندارد. در بسیاری موارد این داروها دارای ناخالصی و آلوده گی هستند. باید به بیخطر وبی ضرر بودن این مواد توجه ای خاص بشود.
یکی از داروهای گیاهی رایج «بیل بری» میباشد. «بیل بری»« یک ماده ضد اکسیدان با اثرات قوی در چشم است. ماده موثر «فلاونوئید انتا سیانوزید» میباشد. این ماده برای اولین بار در جنگ جهانی دوم شناخته شد، زمانی که ارتش بریتانیا این دارو را برای بهبودی دید در حملات هوائی شبانه استفاده میکرد. در یک مطالعه «بیل بری»اثرات پیشگیری کننده دربروز«کترکت» داشته است خصوصأ وقتی با ویتامین E مصرف میشود. «بیل بری« ممکن است دردرمان‌آب سیاه نیز مفیدباشد.
داروی دیگر «گینکوز»است که داروئی بسیار پر طرفدار میباشد. این دارو به طور متداول در بیماریهای عروقی مصرف میشود. باعث رقت خون، مهار مرگ سلولی، مهار فعالیت پلاکت ها وکمک به جلوگیری ازلخته شدن خون میشود. این دارو دارای اثرات ضداکسیداسیون نیز میباشد. در کسانیکه «گینکوز» مصرف میکنند خطر خونریزی در قسمتهای مختلف بدن وجود دارد. گینکوز ممکن است که با بهبود بخشیدن درگردش خون چشم در درمان آب سیاه مفید باشد. مطالعات مختلف نتایج متفاوتی را در مورد اثرات شراب در چشم نشان داده است.  در یک مطالعه در پیشگیری تحلیل مزمن پرده چشم  اثرات مثبت داشته است. در کل، ویتامین ها و گیاهان طبی نقش مهمی در سلامت چشم میتوانند داشته باشند. مصرف درست و به اندازه آنها توصیه میشود